不是醫療器材
食後感不是醫療器材。它不診斷、治療、治癒或預防任何疾病或健康狀況，不偵測也不指出任何健康狀況，而且從不告訴你該吃什麼。
在根據 App 裡的任何數字採取行動之前，或因此改變飲食、用藥或運動之前，請先諮詢醫師或營養師。
估算就只是估算
食後感裡的熱量與營養素，是 AI 從一張照片估算出來的。照片無法呈現一切：油、奶油和醬汁很難看出來，份量的深度很難判斷，混在一起的菜也沒有看得見的邊界。估算可能有誤，有時差距不小。
- 每一筆 AI 估算都會標示「由 AI 估算」，並以範圍呈現，而不是一個精確的數字。
- 你可以一鍵更正：修改菜名、把份量設定在 0.25 倍到 6 倍之間，或選擇其他候選項目。
- 當準確數字很重要時——例如由專業人員開立的飲食——請把食物秤重，或參考營養標示。
估算怎麼產生的更多說明：AI 估算如何運作。
每日參考值
如果你填寫了選填的身體資料，食後感會用已發表的公式（Mifflin-St Jeor）計算並顯示每日參考值。這是針對健康成人族群的估計。每個人的實際需求可能不同，這個數字只是參考，不是目標，也不是處方。
如果你正在懷孕或哺乳、有健康狀況，或正在服用會影響食慾或體重的藥物，這類公式可能不適用於你。請諮詢專業人員。
回報與回顧
回報記錄的是你說某一餐之後感覺如何。回顧只呈現你自己的紀錄裡「什麼一起出現」——那不是原因。回顧不會把食物分成好或壞，也不會對你的身體下任何結論。食後感沒有連續紀錄、分數或評等。
如果記錄飲食讓你感到困擾
計算吃了什麼、盯著數字看，並不適合每一個人。食後感不是為正在經歷或正從飲食失調中恢復的人設計的工具，也不能取代專業照護。
如果食物、體重或記錄這件事讓你感到困擾，請先停止使用這個 App，並聯絡你所在地的醫療專業人員或飲食失調諮詢專線。如果你有立即的危險，請撥打當地的緊急電話。
僅限成年人
食後感不適合未滿 13 歲的兒童使用。未滿 18 歲的使用者，在改變飲食方式之前，請先和父母或監護人，以及醫師討論。
其他
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